Psycholog • Psychoterapeuta • Interwent Kryzysowy
mgr Marta Szafran
mgr Marta Szafran
Psycholożka, interwentka kryzysowa i psychoterapeutka, pracująca w podejściu poznawczo-behawioralnym z uwzględnieniem tzw. trzeciej fali. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Specjalizuje się w pracy psychoterapeutycznej i interwencji kryzysowej z osobami dorosłymi.
DOŚWIADCZENIE
Doświadczenie zawodowe zdobywała w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, na Oddziale Rehabilitacji Kardiologicznej w Konstancin-Jeziornej, na linii wsparcia psychologicznego Polskiego Czerwonego Krzyża, w prywatnych gabinetach oraz współpracując przy realizacji projektów naukowo – badawczych finansowanych m.in. przez Narodowe Centrum Nauki, w tym na Uniwersytecie Łódzkim oraz Warszawskim.
Aktualnie pracuje w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w Centrum Psychoterapii i Psychotraumatologii CBTherapy.
WYKSZTAŁCENIE
Absolwentka psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Łódzkim oraz studiów podyplomowych z diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Zdobywa kompetencje psychoterapeuty w ramach 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, akredytowanej przez PTTPB.
ZGŁOŚ SIĘ JEŚLI:
-
zmagasz się z depresją, zaburzeniami lub wahaniami nastroju,
-
masz trudnościami z regulacją emocji: m.in. zachowania autodestrukcyjne, radzenie sobie ze stresem, nadmierne poczucie winy i wstydu,
-
twoim problemem są zaburzenia lękowe (np. lęki społeczne, paniczne, uogólnione, fobie, zaburzenie obsesyjno – kompulsyjne),
-
doświadczyłeś traumy (wypadku komunikacyjnego, napadu, przemocy fizycznej, seksualnej, krzywdy emocjonalnej w dzieciństwie lub byłeś świadkiem zagrożenia życia),
-
chcesz poradzić sobie z niską samooceną, masz negatywne myśli na swój temat,
-
masz trudności w relacjach z innymi osobami i chcesz rozwijać umiejętności społeczne i/lub zachowania asertywne,
-
jesteś w trudnej, kryzysowej sytuacji życiowej (zdrada, rozwód, rozstanie z partnerem, trudności w związku, problemy zawodowe).
-
zmagasz się z zaburzeniami snu
-
odczuwasz stres, lęki, napięcie w ciele