top of page
Zaburzenia snu
Następstwami bezsenności w ciągu dnia są: uczucie braku wypoczęcia, gorsze samopoczucie, drażliwość, osłabienie koncentracji i zdolności uczenia się. Bezsenność może być rozumiana jako objaw lub odrębna jednostka chorobowa.
Objawy:
-
trudności z zaśnięciem,
-
przebudzenia w nocy,
-
wczesne budzenie się rano,
-
poczucie, że sen jest płytki, nieregenerujący,
-
odwlekanie położenia się do łóżka do późnych godzin.
bottom of page